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【空間】睡眠不好是因?yàn)樾那椴睿窟�有可能是你家臥室裝錯(cuò)了燈！
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1.臥室一定要選擇光線柔和的燈具，因?yàn)槿碎L(zhǎng)期處于強(qiáng)光的環(huán)境下容易失眠，甚至導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。

2.臥室中千萬(wàn)不要選擇紅燈，或者是大幅度閃爍的霓虹燈，這樣雖然會(huì)顯得浪漫，但是人很容易就產(chǎn)生浮躁不安的心理。

3.臥室的主體照明可以選擇乳白色的白熾吊燈，安裝在臥室的中央，此外還可以在床頭距離地面約1.8米的墻壁上安裝壁燈。

4.床頭上方的照明設(shè)備可以嘗試筒燈或者是壁燈，如果臥室有裝飾柜，也能在里面嵌入筒燈，讓空間變得浪漫而舒適。

5.臥室燈光照明應(yīng)該以溫暖的黃色為基調(diào)，光線太強(qiáng)或者是太白都會(huì)讓臥室變得呆板而且沒(méi)有生氣。

6.選擇天花板吊燈時(shí)，必須采用有暖色光度的燈具，然后搭配適當(dāng)?shù)臒粽�，否則光線投射會(huì)大打折扣。

7.金燦燦的燭臺(tái)造型吊燈非常華麗，但是燈具的金屬部分不宜有太強(qiáng)的反光，否則會(huì)讓光芒太刺眼哦。